蓝莓花青素：保护眼睛、抗衰老、改善心血管健康的神奇功效

蓝莓花青素:保护眼睛、抗衰老、改善心血管健康的神奇功效

蓝莓花青素的主要成分是叶黄素,因为花青素对保护眼睛、抗衰老的作用是叶黄素和玉米黄素,这两种物质的主要功能是保护视网膜,能够预防视网膜黄斑变性,如果眼睛视力不好,可以适当的吃一些蓝莓花青素。

蓝莓花青素的主要功能是:

1、保护眼睛:因为花青素对保护眼睛有一定的作用,蓝莓花青素还能够保护视网膜,防止视网膜受到损害,能够改善视力。

2、抗衰老:蓝莓花青素能够促进自由基的清除,减少自由基对皮肤细胞的伤害,也能够延缓皮肤衰老,延缓皮肤衰老。

3、改善心血管健康:蓝莓花青素对心脏、大脑、脑部、血管、脑血管都有一定的作用,能够降低血液中的胆固醇,从而改善心血管健康。