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虫草花的吃法
虫草花炖鸡
准备材料:鸡1只,虫草花适量,红枣、
做法:将鸡切块,将鸡、虫草花、红枣、盐、胡椒粉、料酒放入炖锅中,加水炖煮1个半小时即可。
功效:虫草花炖鸡具有很好的补益功效,尤其是适合体弱多病、咳嗽痰多、劳热咳喘的患者食用。
虫草花泡茶
准备材料:虫草花10克,蜂蜜适量。
做法:将虫草花和蜂蜜一起放入杯中,用沸水冲泡10分钟即可。
功效:这款饮品可以起到滋阴润肺的功效,尤其是对于治疗慢性支气管炎的患者效果非常好。
虫草花炒肉片
准备材料:瘦肉200克,虫草花20克,蒜片、
做法:将瘦肉切片,用盐、生抽、料酒、生粉腌制10分钟。将虫草花和蒜片、姜丝放入锅中翻炒,加入适量清水炖煮5分钟即可。
功效:这款饮品具有很好的补肾、益气、润肺的功效,特别适合那些肾虚咳嗽、气短乏力的患者服用。
虫草花炖乌鸡
准备材料:乌鸡、虫草花、蜜枣、
做法:将乌鸡宰杀干净,然后切成块备用。将乌鸡放入锅中焯水,然后捞出,然后再放入锅中,加入适量的清水,加入虫草花、蜜枣、料酒、盐,大火烧开之后小火慢炖2小时。最后将虫草花捞出,将蜜枣放入锅中,小火慢炖10分钟即可。
功效:这款饮品具有很好的滋阴补肾、养肝明目的功效,特别适合那些病后体虚以及久病虚弱的患者服用。
虫草花的功效与作用
1、补肾益精
虫草花的功效有很多,不仅能够补肾益精,同时还能够提高身体的免疫力。
