解密阿胶神奇之力：用阿胶的食用方法炖汤，享受美容养颜功效

解密阿胶神奇之力:用阿胶的食用方法炖汤,享受美容养颜功效

阿胶是什么

阿胶是动物皮熬成的胶块,属动物类胶元蛋白。阿胶的首要功效是补血,它适宜一切贫血症,如缺铁性、再生障碍性贫血等,也特别适合女性月经不调、痛经等。此外,阿胶还有美容养颜的功效。

阿胶为什么是阿胶

阿胶主要用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动以及肺燥咳嗽、吐血便血、崩漏带下、妊娠胎漏等症。用阿胶时,其性平和,补血止血的功效较强,适宜妇女血虚萎黄、眩晕心悸、虚风内动以及妊娠胎漏等症。阿胶性滋腻,易于伤胃,脾胃虚弱者服用阿胶后,会加重脾胃消化吸收负担。因此,脾胃虚弱者不宜服用。

吃阿胶的最佳时间

最好是在早上吃。早上吃阿胶最好,可以帮助养胃,可以帮助消化。如果是中午吃阿胶,一般是下午3点左右。

阿胶具有补血、养血、止血、滋阴润燥的功效,早上吃阿胶最好。因为阿胶性滋腻,容易伤胃,晚上吃阿胶,会加重脾胃消化负担。

“阳虚者宜凉”。这是因为阳虚者多怕热,在冬天即使是在炎热的夏季也很怕冷。夏天的天气炎热,多吃点阿胶对于阳虚体质的人来说,能够起到一定的温煦作用。

阿胶主要是用驴皮熬制而成,因此吃阿胶,不仅能够补血,还能够滋阴。

而对于体质虚弱、血虚的人来说,阳虚的人群也是可以食用阿胶的。因为阿胶能够补阳气,还能够补阴血。

但是需要注意的是,阿胶虽然对于体质虚弱的人来说,能够起到一定的温补作用,但是对于那些阴血不足的人来说,阳气就比较少,如果在晚上食用,很容易导致上火。

阿胶不能与萝卜一起吃

在吃阿胶的时候,最好不要吃萝卜。阿胶在《神农本草经》中就有记载,如果吃阿胶的时候,服用白萝卜的话,会影响阿胶的功效。

在服用人参的时候,最好不要吃阿胶,因为人参具有大补元气的功效。