谁不适宜食用桂圆？了解这些关键信息！

谁不适宜食用桂圆?了解这些关键信息!

桂圆不适宜孕妇食用

孕妇可以食用桂圆,但是桂圆不宜孕妇食用,因为桂圆属于热性食物,会导致孕妇内热上火,胎儿的正常发育受到影响,对孕妇自身和胎儿都不利。

桂圆为热性食物,易导致上火,因此孕妇不宜食用桂圆。

孕妇食用桂圆有哪些注意事项

1、孕妇食用桂圆不宜过量,食用桂圆容易出现气滞血瘀,引发腹胀、气滞,还会影响胎儿健康。

2、孕妇吃桂圆不宜食用生冷桂圆,容易损伤脾胃,容易造成气滞血瘀,造成身体不适,甚至会导致早产。

3、孕妇食用桂圆不宜与热性食物一起食用,容易引起恶心、呕吐、腹痛等。

4、孕妇食用桂圆不宜与寒性食物一起食用,容易损伤脾胃,容易导致腹胀、气滞、腹痛等。