重要警示！宝宝食用猪肝粉可能潜在的健康危害

重要警示!宝宝食用猪肝粉可能潜在的健康危害!

一、猪肝粉的主要成分是胆固醇、蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素D、铁、锌、硒、锰、铜、镍等。动物肝脏的胆固醇含量比猪肉、鸡蛋的胆固醇含量都要高。

二、猪肝粉是高胆固醇食物,所以对于一些高胆固醇的患者,建议少吃猪肝粉,一周吃2-3次就好了。

三、宝宝吃猪肝粉的好处

猪肝粉中富含蛋白质、脂肪、铁、锌、硒等微量元素,含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E等营养元素,有补肝、养血的作用。猪肝粉中富含铁质,对于宝宝缺铁性贫血有改善作用,但是不建议给宝宝吃太多。

猪肝粉是一种含有高胆固醇的食物,猪肝粉中的胆固醇含量比较高,过量食用会导致宝宝肥胖,所以在宝宝选择食用猪肝粉的时候,最好选择低脂食品,如瘦牛肉、鱼肉等,避免吃一些高胆固醇的食物。