锁阳肉苁蓉泡水喝功效大揭秘

锁阳肉蓉泡水喝功效大揭秘

1、强身健体

锁阳肉蓉对身体有一定的滋补效果,特别是对于一些阳痿遗精,气血不足,女性的腰膝酸软,小便频繁,乏力以及男性的阳痿遗精等情况都有很好的治疗效果,平时多喝一些锁阳肉蓉泡水,可以有效的强身健体。

2、强身健体

锁阳肉蓉对身体还有一定的调理作用,可以有效的促进身体内血液循环,还可以增强身体的抵抗力,对于身体虚弱的人群,可以适当的喝一些锁阳肉蓉泡水,能有效的增强身体免疫力,有效的提高身体的抗病能力。

3、美容养颜

锁阳肉蓉对身体还有美容养颜的功效,因为锁阳可以有效的促进皮肤的新陈代谢,还可以促进血液的循环,皮肤的新陈代谢,使皮肤变得更加的光滑和细腻,锁阳肉蓉中含有的抗氧化物质可以清除身体内的自由基,同时还可以延缓皮肤的衰老,所以平时多喝一些锁阳肉蓉泡水,可以有效的改善皮肤的肤质,让皮肤变得更加的白皙和光滑。

锁阳肉蓉泡水喝的做法

锁阳肉蓉泡水喝的做法有很多,平时可以直接泡水喝,也可以和其他食材一起泡水喝,这样味道会更加的浓郁,味道也会更加的鲜美,平时可以将锁阳肉蓉泡水喝,味道会更加的好。

1、锁阳肉蓉泡水喝的做法

第一步,要准备好食材,在购买锁阳肉蓉的时候要注意锁阳的新鲜度,一定要新鲜,新鲜的锁阳要选择那些颜色是透明状的,这样才能够保证锁阳的药效。

第二步,把购买回来的锁阳清洗干净,并且要把它掰成小块,在锅中加入适量的清水,然后把新鲜的锁阳放在锅中,用大火烧开以后再改用小火,慢慢熬煮20分钟,然后把煮好的锁阳放入锅中,继续熬煮15分钟,取出药液以后过滤,得到的药液。

最后把枸杞用清水清洗干净,沥干水分,然后把枸杞放到盘子中,然后再把锁阳肉蓉放入盘子中,把枸杞的表面用小刀划开,让它的外表得到保护,把它切成薄片,然后放到砂锅中,再加入适量的清水,把盖子盖好,加热煮开,转成小火,然后再煮15分钟左右,煮好以后过滤,得到的药液,就是药液。