品质保证的食物的新鲜度在一斤50到60元不等,也就是说一斤蔬菜水果可以吃一斤100到150元不等。那么一斤多少钱才能买到品质保证?
一斤多少钱才能买到质量保证的食物?
1、蔬菜水果:要想保证蔬菜水果的新鲜,买新鲜蔬菜水果一定要选择比较嫩的,这样的蔬菜水果不容易腐败。蔬菜水果要选择水分多的,颜色微黄的,这样的蔬菜水果一般口感都比较好。
2、肉类食品:也就是我们常说的肥肉,肉类食品中含有脂肪酸,这种物质在体内需要时间转化,可以转化为脂肪,这样的肉类食品是很容易被消化吸收的。
3、水果:如果水果比较好吃,那么就是说一斤50-100元不等,水果中含有维生素C、钙、铁、镁等,这两种营养元素都是比较高的。