儿菜炒肉：营养丰富的家常美味，让宝宝爱上蔬菜！

儿菜炒肉:营养丰富的家常美味,让宝宝爱上蔬菜!宝宝爱吃蔬菜可是没有节制的,宝宝们吃蔬菜都有其本身的营养成分,宝宝不喜欢吃蔬菜也可以通过恰当的烹饪来满足他们的食欲。

儿菜炒肉

材料:儿菜200克,五花肉50克,盐适量,鸡精适量,油适量,葱适量,生抽适量

做法:

1.儿菜洗净后,切成小段,备用。

2.五花肉洗净后,切成薄片。

3.葱洗净切成段。

4.锅中油热后,放入五花肉,加葱段煸炒。

5.肉炒至肉片颜色变白,倒入儿菜,加少许生抽和少许盐,翻炒均匀即可。

小贴士:

1.菜和肉片需要片的薄,这样炒出的肉才不会腻。

2.在翻炒的过程中,可根据宝宝的口味放些清水,炒出更加多的味道。