冬天暖身茶夏天清凉茶：不同季节喝什么茶最适合

冬天暖身茶夏天清凉茶:不一样季节喝什么茶最适合

夏季最适宜的季节,其实是喝绿茶,绿茶属于半发酵茶,可以解渴提神,夏天可以清热解暑,冬天还可以祛除体内的寒气,冬天可在常温下饮用。

1、夏季,绿茶是经历发酵制成的,因此它的茶性比较温和,适合饮用热的,但是绿茶具有较强的凉性,特别是体质寒凉的人,尽可能不要喝凉性的绿茶,以避免伤身。

2、女性喝绿茶还可以美容养颜,绿茶含有的维生素c可以抗氧化,可以起到美白的作用,绿茶还能调理肠胃,有助于吸收营养,夏天可在常温下饮用。

3、冬天还可增强免疫力,夏天因为天气寒冷,人体出汗较多,身体的抵抗力较差,如果不喝绿茶,容易患感冒,从此诱发呼吸道感染。