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1、奶茶中的茶氨酸含量特别高,有很好的利尿功效,因此时常会有脚部浮肿的症状,如想要减轻这种症状,可供选择喝奶茶。

2、茶中的茶多酚可提高身体的抗氧化能力,从此可有效地抵御一些疾病,可说是一举多得。

3、茶中含有多种抗氧化物质,可以促进人体的新陈代谢,同时可提高人体的免疫力,提高身体的抗病能力。

4、茶中的维生素C含量特别高,这是因为茶多酚可以促进身体的新陈代谢,从此可有效果的预防一些疾病。

5、茶中含有很丰富的茶多酚,可以清除体内自由基,帮助人体进行抗老化,同时还可以减少脂质堆积,对于缓解和预防心脑血管疾病有很好的效果。