探秘猪脚煲汤的绝佳配料:打造美味可口的秘方!
煲汤是一种大多数人都喜欢吃的食物,特别是女性,喝汤可以补血补气,养颜美容,补身强身,受到了很多女性的喜爱。但是每个人的身体情况不一样,所以要想让自己的身体更加健康,在煲汤的时候,要搭配不一样的食材,这样就可以达到不一样的功效,让汤的味道变得更加的好喝。
食材:猪脚、生姜、红枣、黄芪、党参、当归、枸杞、盐
做法:
1、猪脚洗净斩件,生姜切片,红枣去核,党参、当归洗净;
2、将所有食材一起放入煲内,加入适量的清水,用中火煲2个小时左右,加盐调味即可。
食疗功效:这道汤品具有很好的补气补血的功效,特别适合气血两虚,营养不良的人群饮用。