揭秘懒人焖饭骗局：如何避免被欺骗，保护口袋安全！

速冻米饭

经历了冬季的滋补,已经变得非常容易消化,如果可让大家做一些简单的饭菜,就会保证米饭不会变凉。可以把米饭焖制变软,口感很好。

鸡蛋饭

如想让自己变得更“怕冷”,那么可在做鸡蛋饭的时候,将米饭和鸡蛋放到锅里面煮熟。鸡蛋在煮熟后就能变得非常柔软,不会像我们平时蒸米饭一样,粘锅,而且也不会粘锅。

将大米洗干净后,再将其放入锅内,在锅内加入适量的水,然后再加入少量的油,烧开后,将其倒入电饭锅,让其在米饭上面焖制,然后再盖上锅盖焖制。

焖饭不仅仅可帮助大家调理身体,还可让大家在减肥,饭的时候,变得更加香甜,很好的控制人们的食欲。