揭秘！萝卜汤功效大解密：五大健康好处一次解读

揭秘!萝卜汤功效大解密:五大健康好处一次解读!

1、提高免疫力

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。

2、保护肝脏

萝卜中的维生素C和微量元素锌能促进肝脏合成蛋白,增加免疫力,并能促进肝脏对铁质的吸收。

3、促消化

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能促进肝脏对铁质的吸收。

4、通气

萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。

5、帮助减肥

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。