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教你轻松熬制美味生姜红糖水,驱寒保暖,增强免疫力!
做法
生姜100克,红糖30克,水2000毫升。
1、把姜片和红糖放入锅中,加入2000毫升水。
2、大火煮开后,转小火,熬至汤汁剩下一半左右。
3、放入足量的生姜片,继续熬10分钟。
4、关火,放凉后,倒入玻璃瓶中,放入冰箱保存,饮用时加入几滴蜂蜜即可。
功效
在我们的日常生活中有很多食材都可用来熬制美味生姜红糖水,这些食材都具有暖身、驱寒的功效,还能有针身体虚弱、头晕目眩、手脚冰凉等情况。而且还可以治疗风寒感冒、胃寒、咳嗽、呕吐、拉肚子、头痛等情况,都有一定的功效。
