白萝卜怎么做好吃法大全-尽情享受白萝卜美味的全方位指南

白萝卜怎么做好吃法大全-尽情享受白萝卜美味的全方位指南

白萝卜中含有丰富的水分,还含有丰富的淀粉酶,对于食欲不振的人来说,吃白萝卜不仅可以饱腹,还能促进消化,对于肠胃不好的人来说,多吃白萝卜还能促进消化,达到通便,通便的效果,多吃白萝卜还可以增强人体的免疫能力,起到养生保健的作用,所以白萝卜的吃法有很多种,在吃的时候可以根据个人的喜好进行选择,白萝卜做法大全有什么?一、白萝卜炖肉

材料:白萝卜,猪肉,生姜,食盐,鸡精

做法:

1.把白萝卜洗干净,然后切成薄片,尽量薄一些。

2.把猪肉洗干净切成块,然后放入开水中焯一下。

3.把生姜清洗干净,然后切片。

4.把锅烧热,然后加入适量的油,然后加入姜,把猪肉煸炒,直到出油。

5.在放入白萝卜片,加入适量的酱油,然后翻炒,加入适量的食盐,鸡精,进行翻炒。

6.然后加入适量的清水,烧开,继续炖煮15分钟左右,然后关火加入适量的鸡精。

7.用大火收汤,直到汤汁收的差不多了,这道白萝卜炖肉就做好了。