诸多惊喜！ 揭开伊丽莎白瓜的营养价值及其惊人功效与作用

诸多惊喜! 揭开伊丽莎白瓜的营养价值及其惊人功效与作用都是他给出的,那这种神奇的营养价值还有哪些呢?这个问题大家应该都想了解,下面就让我们一起去了解伊丽莎白瓜吧。

伊丽莎白瓜

伊丽莎白瓜(L. 英文名:Franchiagrandrowns)是苹果品种,原产于南美洲北部的非州非州,传入中国。在我国大部分地区有栽培,属于杂交品种。

果实:果长圆筒形,成熟后变为淡红色,有紫红色籽,果皮薄,易剥离,果皮柔软,果肉厚实,风味独特,香气浓郁,是优良的种籽。

营养价值:含有丰富的维生素C、B1、B2、B6、E及钙、磷、钾、铁、铜、锰、硼、硒、叶酸等。

制作方法:

1、去皮切片,去核备用;

2、将煮熟的鸡蛋磕入碗中,加面粉调成面糊,再加入少许清水;

3、把煮熟的鸡蛋倒入调好的面糊中;

4、搅拌均匀;

5、平底锅加少许油,用中火加热,将面糊倒入锅中,煎至金黄色,即可。

伊丽莎白瓜简介

水果西点,是我国南北各地的主要水果品种之一。一般在我国各地均有栽培。其果形似苹果,含有丰富的维生素C、B2、B6、E及钙、钾、铁、锰、铜、硼、硒、叶酸等营养元素。

果实是世界上第一个水果产区,苹果也称为“益智果”,是人们在日常生活中喜爱的水果之一,它是维生素A和维生素C的重要来源,能增强记忆力,改善消化系统功能。

用料:西红柿300克,鸡蛋黄2个,牛奶200克,白糖10克,白醋10克,淡奶油100克。

1、将西红柿去皮,切成丁状,放入碗中,加白糖、白醋、盐、牛奶,拌匀。

2、把奶油放到锅里加热融化,放到一个小碗中,将西红柿丁倒入奶油里搅拌均匀。

3、用小勺将番茄丁装进一个小盘子中,上面撒一层白糖,再盖上一层白糖,然后放入锅中蒸10分钟即可。

小贴士:

1、西红柿去皮的时候一定要注意,不要有残留的,不然就会很容易去掉。