了解罗汉果的禁忌和适合人群，让您更安心品尝

了解罗汉果的禁忌和适合人群,让您更安心品尝罗汉果。

罗汉果是一种浆果,但果实可以做成罗汉果饮料,是很好的保健饮料。

罗汉果饮品的功效与作用

1、罗汉果味甘性凉,具有清肺润肠的作用,常使用于治疗热秘者,即热秘者,特别是肠燥便秘者,常饮罗汉果饮,有良好的润肠通便作用。

2、罗汉果的甜甜的味道非常受大众的喜爱,既可以生吃,也可熟吃,都是很好的饮品。

3、罗汉果的营养价值比较高,含有很丰富的维生素C,还有多种微量元素,而且具有止咳润肺的功效。

4、罗汉果的甜味很高,可恰当的吃一些,有助于增加食欲,还可以起到润肠通便的作用。