3、解暑降温。然后放入锅里,然后放入少许白糖,然后盖上锅盖,大火煮开之后再转成小火熬煮,待绿豆粥熬煮到快干的时候,再加入少许的食盐,就可以起到很好的解暑效果。4、制作绿豆粥。准备绿豆、大米、冰糖、水。大火烧开,再用小火熬煮,待绿豆粥熬到软烂的时候,就可以放入少许的冰糖,
5、然后放入锅中,然后放入少许的冰糖,然后再放入少许的盐,把锅置到炉火上煮,等到水煮开之后再改成小火煮,等到绿豆粥软烂的时候,再放入少许的食盐,
6、其他解暑方法。新鲜的苦瓜、大米、冰糖。然后放入少许的冰糖,然后盖上锅盖,大火煮开,再用小火熬煮,待绿豆粥软烂之后,再加入少许的食盐,
7、适量的水、食盐、适量的香油。