标签：冲调

2024-08-01阅读(49)

10种创意椰子粉 材料:干椰子粉1/2杯,糖1/4杯 做法: 1.准备好材料。 2.椰子粉用沸水冲调。 3.冲调好的椰子粉水即可食用。 特点:晶莹剔透,椰香清雅。 原料:椰子粉100克,椰子汁1杯 1.椰子粉用沸水冲调。 2.冲调好的椰子粉...

2024-05-20阅读(64)

营养米糊食谱大全:掌握窍门,轻松烹制美味又营养的米糊! 1、冲调米糊前要先掌握米糊的冲调方法。很多人都是冲调米糊的时候就倒入一些沸水,然后马上加入一些白糖,认为这样比较好。其实这种做法是错误的。这种做法只会破坏米糊本身的营养,也无法达到白米...

2024-04-18阅读(119)

精美营养,口感鲜美!炖莲藕的做法大全,教你轻松掌握! 莲藕的营养价值 1、莲藕富含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助疗效。 2、莲藕含有黏蛋白、维生素及矿物质,含有大量的单宁酸,具有收缩血管、止血的作用。 3、鲜藕汁对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等...