标签：功效

2024-07-09阅读(61)

马蹄的功效和作用及副作用:揭秘这种神奇水果的健康秘密 马蹄性寒,味甘甜,是寒性的食物,是生冷的食物,生吃会引起脾胃虚寒,对于有肠胃不适的人来说,易导致腹泻、腹痛,因此在食用的时候要适量。 马蹄的营养价值 马蹄营养价值丰富,含有丰富的蛋白质、...

2024-07-09阅读(57)

香辣诱惑!尝试干煸芸豆丝,爽脆口感与麻辣香味的完美结合!在这里,小编想为大家支点:芸豆丝,将芸豆丝的健康功效发挥到极致。下面就让我们一起来学习吧。 芸豆,又名豆角、夹心豆,在华北、东北等地,芸豆也是可供人们食用的主要蔬菜。下面就让我们一起看...

2024-07-07阅读(62)

香草精的神奇功效和多种用途,教你如何正确食用。 1.香草精,意为香草种子。原产于东南亚,主要分布于南美洲,或是在亚洲及欧洲,因含有萜类、黄酮类、酚类、异戊醇等成分,故名香草精。 2.香草精,意为香草籽。原产于东南亚,主要分布于南美洲,或是在...

2024-07-04阅读(63)

一、香瓜的食用方式: 香瓜的食用方式有多种,可以选择直接生吃,也可以凉拌,也可以榨汁喝,味道非常好,不管是在夏季还是在冬天,吃的时候一定要注意不要生吃。 二、香瓜的营养价值: 香瓜的营养价值丰富,而且含有丰富的维生素和微量元素,对人体健康很...

2024-06-30阅读(68)

香叶的功效与作用禁忌:了解这些重要信息,保护您的健康。香叶是一种草本植物,它也叫甘叶、细叶、苦叶,多生长于热带和亚热带地区, 它是一种多年生草本植物,叶子肥厚,味道微苦,可炒食,也可做汤。它能消炎、止泻,同时也有利尿、驱虫的功效,可有效缓解...

2024-06-30阅读(75)

饮食调养:了解哪些水果是凉性水果,让您夏季远离燥热! 1、西瓜:西瓜性寒,有清热解暑、除烦利尿降压的功效,是夏季清淡的消暑佳品,能起到清热泻火、养阴生津、利小便的作用。 2、荸荠:性微寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,能清心泻火,清热生津...

2024-06-29阅读(139)

餐桌上的健康秘密:尝试这十种最佳汤,降血糖轻松又美味! 1.西洋菜汤 西洋菜对于糖尿病人来说是比较适宜的,它可以让你更加稳定血糖。在清晨喝西洋菜汤,有利于健康,帮助消化,还能预防癌症。 2.猪骨汤 猪骨汤有补钙的功效,并且在冬天里还可以有效...

2024-06-29阅读(60)

食补男性健康,鸽子炖何物最适合? 饮食搭配中,鸽子肉、枸杞、淮山、大枣、生姜等食物都具有补肾的功效,与鸭肉、鸽子肉一起炖食,可谓营养丰富,补而不燥,能为身体补充充足的营养。而鸽子肉、枸杞、淮山、大枣等食物也有补气养血的功效,将其和鸭肉一起煲...

2024-06-29阅读(68)

食用这些食物,让你拥有艳丽光彩!——吃什么排毒养颜效果好 1、吃什么排毒养颜效果好 1.1、百合 中医认为百合味甘,微寒,具有润肺止咳、清心安神的功效。可用于肺燥、肺虚、心悸、失眠等症。 1.2、莲子 中医认为莲子味甘涩,性平,具有补脾止泻...

2024-06-29阅读(152)

食品安全警示!雪梨汁氧化了还能喝吗?了解真相保障您的健康 1、“雪梨的功效与作用” 雪梨本身的营养价值很高,在民间还有“百果之宗”的美称,是人们喜爱的水果之一。因为梨中含有大量的水分和维生素,能够清热降火、生津润燥、润肺止咳、滋阴降火,经常...