标签：功效

2024-11-08阅读(29)

畅快夏日:哪些水果清热解毒去火,急救炎热焦躁!1.雪梨:性凉,润肺、止咳、祛痰等功效。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合于热性体质、口干舌燥、外感温热者食用。2.橙子:性凉...

2024-11-05阅读(28)

生蚝真的具备补肾功效吗?揭开生蚝与肾脏健康的秘密! 生蚝的功效与作用 生蚝的营养成分很丰富,被称为海洋的牛奶。它含有很丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素和矿物质,其中锌含量特别高。生蚝还富含锌,它可增强免疫系统,促进胎儿的生长发育。 生蚝具有...

2024-11-04阅读(25)

瓜子的作用和功效:探索这颗小小种子的健康奥秘 1、瓜子的营养价值:瓜子含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素B、维生素C和维生素E等营养成分,对保持皮肤的弹性、保持皮肤润泽、延缓衰老、防癌、明目等都具有很好的作用。 2、瓜子的营...

2024-11-03阅读(32)

玉米须的惊人功效:如何用玉米须煮水提高健康?玉米须煮水具有降低血糖的功效,还具有降压、降血脂的功效。玉米须煮水,能促进胆汁的分泌,具有一定的降血糖的功效。玉米须还具有利尿的功效,能促进钠的排泄,具有利尿的功效。但是,玉米须煮水,还是有很多禁...

2024-10-28阅读(28)

牛肉炒苦瓜的营养与健康好处:探秘功效和作用:1、利尿解毒:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,还可以抑制糖类物质转化为脂肪,具有减肥功效。2、清热解毒:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,还可降低血脂。3、美容养颜:苦瓜中的...

2024-10-27阅读(24)

燕麦的营养价值及功效 燕麦是种谷物,是粮食作物,由于其特殊的保健功效,以及对人体有益的氨基酸和矿物质含量丰富,燕麦是健康的首选。 燕麦是一种富含膳食纤维的保健食品,常常食用燕麦对人体非常有益。 燕麦的作用: 1、常常食用燕麦对心脑血管疾病患...

2024-10-17阅读(40)

满足产后需求的营养丰富——产后第一周月子餐食谱推荐 1、鲫鱼汤:鲫鱼汤营养丰富,鲫鱼汤有催乳的功效, 2、猪骨汤:猪骨汤有滋阴壮阳的作用,能帮助产后妈妈补血,促进乳汁分泌。 3、猪皮汤:猪皮汤有补气养血、止血、催乳、健脾、利湿、通利等功效。...

2024-10-16阅读(36)

深入解析植物雪燕的功效与作用:保护肝脏、提高免疫力等。 雪燕中的主要成分是蛋白质、氨基酸、多种矿物质,还有糖类、脂类、糊精、甘露醇、水溶性膳食纤维等,具有抗炎、镇痛、降血脂等功效,是一种天然的滋补品。雪燕的营养价值非常高,是以雪燕为原料制成...

2024-10-16阅读(34)

淮山药片的功效与作用:探秘淮山药片的健康妙用 治湿疹 淮山药片的治疗功效是清热利湿、祛风止痒,可用于湿疹的治疗,可以起到止痒的作用。 预防关节痛 淮山药片的治疗功效是:可以预防关节痛,预防关节痛的发生。 止泻 淮山药片的治疗功效是:可以起到...

2024-10-16阅读(32)

海蜇皮的营养价值及功效:揭秘这种海洋美食的健康好处:海洋食物的健康好处:海蜇皮是一种海商品,含有很丰富的蛋白质和钙、铁等多种营养元素,营养丰富,口感爽滑,是最为普通的海商品,既可生食,又可做汤,深受人们喜爱。 1、海蜇皮含有很丰富的蛋白质和...