标签：杏干

2024-10-14阅读(40)

1、杏的营养价值 杏的营养价值较高,具有抗炎、防癌、润肠通便等功效,还可提高人体免疫力,杏是一种维生素C含量较高的水果,它可以保护肝脏,减轻肝硬化,防止便秘,保护血管,降低血压,降低胆固醇,促进血液循环,预防血栓,增强心脏功能,提高心肌活力...

2024-10-14阅读(35)

杏干的热量揭秘:了解每天摄入杏干对健康的影响 杏干热量(calorie)22.00大卡(100克) 每100克杏干所含的热量为347大卡,相对来说,在水果中并不算低。如果吃杏干,除了不容易发胖外,还有如下这几个好处: 1、补益作用:杏干热量...

2024-09-06阅读(47)

孕妇可以安全食用杏干吗?了解其营养成分和潜在好处。 孕妇可以适量食用杏干,杏干的营养成分非常丰富,杏干含有很丰富的维生素、矿物质、蛋白质、糖分等营养成分,孕妇食用杏干,增强身体抵抗力。 杏干是杏的果实,杏干是由杏果实、杏干、杏粉制成的,杏干...

2024-07-05阅读(52)

香甜可口!杏干的做法大全家常,轻松DIY自制杏干! 主料:嫩杏 辅料:糖粉 做法: 1.将杏剥皮洗净,去核切块 2.锅置火上,加清水、杏块、冰糖煮开,小火熬煮至杏块变软,杏块变软时,用筷子插入能轻易插入杏块中即可 3.用料理机打碎 4.装进...

2023-12-26阅读(99)

揭秘杏干的神奇功效与作用,让你了解它的健康价值。 1、杏干味道清新 杏干是有特别独特味道的,在做杏干之前,要提前把杏干用冷水浸泡半个小时左右,再用清水把它冲洗干净,放在炒锅里,用小火烧开以后再煮十几分钟,煮好以后就能起锅。把它放在冰箱里冷藏...