标签：此菜

2024-04-09阅读(64)

独家秘籍 家常炒豆角,教你一招成为厨房小能手!一起来学习。 炒豆角 【材料】豆角400克,盐3克,酱油5克,油10克 【制法】: 1、豆角切段,洗净后焯熟,捞出控干。 2、炒锅上火放油,加入酱油和少许盐,加豆角翻炒,半熟即可出锅。 【功效】...

2024-02-18阅读(98)

夏日清爽美味:夏天素菜食谱家常菜推荐 茄子:富含蛋白质,有利于消化,还具有抗衰老的功效。此外,茄子的营养价值还有丰富的维生素p和胡萝卜素。能够预防高血压、动脉硬化、保护视力,是儿童、老年人、孕妇的最佳蔬菜。 香椿:它含有蛋白质、脂肪、碳水化...