标签：淮山

2024-01-28阅读(106)

健康营养,美味滋补:淮山排骨汤的材料及做法: 1、主要食材:猪排骨、淮山、姜 调料:食盐、醋、鸡精 1、将排骨剁块,用水洗净,沥干水分备用; 淮山切片,浸入水中备用; 将红枣、枸杞洗净; 将排骨、淮山、姜片、红枣一同入锅,倒入适量的水; 6...

2024-01-01阅读(79)

淮山的功效与作用禁忌:了解这个草本植物的健康益处与注意事项有哪些?它对我们的健康益处有哪些?我们一起来看看吧! 1、滋阴补肾 淮山能滋肾益肾,可强健肺部,对男性和女性都有滋阴补肾的作用。 2、防止动脉硬化 淮山能防止动脉硬化,降低血压,对于...

2024-01-01阅读(89)

淮山的做法大全家常做法:让您轻松掌握多种淮山美食的家常做法。 淮山是一种比较常见的蔬菜,适当吃一些淮山有利于人的消化吸收,增强人的身体素质,有利于身体的抗病能力,淮山还有很好的保健作用,能够提高人体的免疫力水平,有利于身体健康。 山药的功效...

2023-12-08阅读(154)

2021年必追的健康美食:淮山和什么一起煲汤好,尽享滋补养生佳肴。淮山和什么一起煲汤好,尽享滋补养生佳肴。 山药炒鸡块 主要材料:鸡脯肉300克,淮山300克,枸杞10克,生姜2片,料酒,水淀粉,鸡蛋清,香油,白胡椒粉,香菜。 烹制流程: ...