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简单易学的炒淮山做法，让你品尝地道的淮山美味！

2024-12-02阅读(6)

简单易学的炒淮山做法,让你品尝地道的淮山美味! 1.把山药去皮切成滚刀块,放在盆里备用 2.然后放上少许盐巴,拌匀腌制十分钟 3.锅内放油,放到锅里炸 4.炸到金黄色后捞出控油 5.热锅凉油,放姜片、蒜、葱白爆香 6.放入腌制好的山药翻炒 ...

2024-11-22阅读(12)

简单又营养的淮山排骨汤做法,一起来学习吧! 材料: 排骨、淮山、姜、料酒、盐、鸡精。做法: 1、排骨洗净,汆水,捞出备用。 2、淮山去皮,切块,姜切片,把排骨放入砂锅,加入足量的水,加入姜、料酒,大火烧开。 3、转小火,盖上锅盖,炖煮40...

2024-10-16阅读(20)

淮山莲子排骨汤:滋补养颜、强健体魄的美味佳品。原料排骨500克、淮山50克、莲子50克、姜片2片、盐适量。做法 1、排骨斩件汆水。 2、将排骨放入汤煲中,加入姜片、水,大火煮开后转小火炖1个小时。 3、淮山去皮切小块,莲子去芯洗净,然...

2024-10-16阅读(21)

淮山药片的功效与作用:探秘淮山药片的健康妙用治湿疹淮山药片的治疗功效是清热利湿、祛风止痒,可用于湿疹的治疗,可以起到止痒的作用。预防关节痛淮山药片的治疗功效是:可以预防关节痛,预防关节痛的发生。止泻淮山药片的治疗功效是:可以起到...

2024-07-15阅读(50)

鲜美滋补!鱼胶与鸡煲汤做法大全,轻松炖出营养满满的汤品。鱼胶可以跟很多食材搭配在一起,让鱼胶的营养成分更加丰富,这样炖出来的汤品不仅鲜美,还可以补气血,强筋骨,补益气血。做法一食材准备鱼胶15克,香菇15克,淮山15克,枸杞子10克,...

2024-05-20阅读(61)

营养滋补,暖心美味!汤是生命的火花,有营养的汤是健康的关键,一种汤有很多健康营养的汤能够给我们的身体带来满满的营养,这些汤的做法也都有很多,大家可以根据自己的喜好进行选择。一、乌鸡汤原料:乌鸡、料酒、盐、鸡精做法: 1、乌鸡去毛,清洗...

2024-05-10阅读(60)

营养美食:轻松学做排骨淮山玉米汤,滋补又开胃! 一、首先要让汤的味道进去,再就是汤中的营养成分。主料:排骨500克,淮山(干)50克,玉米(鲜)50克辅料:盐5克,鸡精1克,姜5克,大葱5克,料酒10克做法: 1、将排骨斩成3厘米大小...

2024-05-09阅读(60)

2024-05-08阅读(70)

药膳鸡:提升免疫力、滋补身体的天然佳品! 1、燕窝鸽蛋汤中医认为,燕窝鸽蛋汤可养阴润燥、益气养血、壮腰壮膝、强壮筋骨,对于体质虚弱的人,有强身健体的作用。原料:燕窝25克、鸽子蛋150克、北芪6克、生姜1~2片。做法:燕窝、北芪、生姜...

2024-05-01阅读(72)

美味家常轻松学做排骨煲淮山,营养煲汤一次搞定,简单又好吃! 一、食材明细排骨 500g 淮山 400g 盐适量食用油适量花椒适量老抽适量生抽适量姜适量鸡精适量生粉适量做法 1、将排骨用生粉、花椒、老抽、盐...