标签：炒黄豆

2024-10-21阅读(23)

炒黄豆的功效与作用:适量食用的每日黄豆摄入量是多少?炒黄豆的功效与作用能补充能量,降低血脂,控制体重,保护心脏,改善肾脏功能。 1、补充能量:炒黄豆含有碳水化合物、蛋白质、维生素B族、维生素C等营养成分,能补充人体所需的能量,还可以促进消化...

2024-10-08阅读(27)

揭秘干炒黄豆窍门,教你如何做出香脆酥炒的黄豆! 食材明细 干炒黄豆250克 辅料 油适量盐适量葱适量蒜适量生抽适量鸡精适量 步骤 1.把干炒黄豆准备好, 2.锅烧热,倒入油,把葱蒜爆香。 3.加入干炒黄豆翻炒。 4.倒入生抽,鸡精,盐。 5...

2024-04-30阅读(54)

美味又营养!大快朵颐!大快朵颐!大快朵! 一、炒黄豆做法 1、先将黄豆洗干净,沥干水分,剥开一小段后,用开水焯至断生。 2、然后在锅中加入清水,放一点盐,然后将洗净的干辣椒放在锅中煮一下,煮至水开,然后捞出,晾凉。 3、姜洗净切片,葱洗净切...

2023-12-14阅读(77)

家常做法 试试这个口感浓郁的炒黄豆酱,让你回味无穷。今天要给大家推荐的是生活中我们常吃的一种酱,不仅香香辣辣的,还有很好的养生保健功效。炒黄豆酱怎么做? 爆炒肉丁 炒黄豆酱的做法 材料 生抽两勺、料酒两勺、糖一勺、老抽半勺、葱半根、姜一大块...