标签：烟酸

2024-10-12阅读(24)

揭秘!鳝鱼血治疗面瘫的有效步骤,带您重拾笑容! 鳝鱼血治疗面瘫的有效步骤,带您重拾笑容! 鳝鱼血是临床治疗面瘫的常见疗法之一,是用新鲜的鳝鱼血配上生姜、葱白,蒸熟后,趁热服用。 中医认为,鳝鱼血具有活血通络、温补气血、祛风止痛的功效。对于面...

2024-05-29阅读(47)

黑米的营养价值很高,据营养专家介绍,黑米含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素E、类胡萝卜素、硫胺素、烟酸、叶酸、生物碱、生物碱、黄酮类、醇、酚类、多糖类等营养元素。 黑米富含膳食纤维,有饱足感,不易引...

2023-12-17阅读(98)

家常美食 荞麦面条的做法大全,轻松学会制作美味健康的荞麦面条,是非常适合在夏天吃的一道下饭食材,非常的爽口,还有解暑的功效,下面就让我们一起学习吧! 菜品特色 荞麦面有荞麦的独特香味,可以直接品尝。 营养价值 热量:24.4(大卡) 营养成...

2023-12-13阅读(120)

大脆玉米煮20分钟美味大揭密,熟了吗?快来解锁烹饪新技巧吧!下面的美食需要借助工具才能做。 可以,也可以采用蒸锅,或者直接做炒菜的锅。 1、大脆玉米煮10分钟 玉米的营养价值很高,含有维生素A和B族维生素,其中烟酸的含量比谷物高5倍,钙、磷...