标签：白果

2024-04-13阅读(25)

简单又营养!尝鲜电饭煲地瓜粥的绝佳做法分享! 大米地瓜粥 材料 小米,地瓜,红枣 做法 1、提前把材料准备好,我这个是冬天煲的,所以吃起来比较暖和。把小米和红枣放入到电饭煲里,然后加水,多加些。按下煮粥键。 4、等到粥煮熟之后,等小米熟了之...

2024-04-13阅读(25)

白果美食探索:揭秘白果中的营养成分 白果含有多种维生素、脂肪、淀粉、糖类、蛋白质、矿物质、氨基酸等,具有养心益气、润肺止咳、敛阴止咳的功效。另外,白果还含有丰富的微量元素锌、锰、镁等,能预防高血压、冠心病、动脉硬化等。 白果的营养成分非常丰...

2024-04-13阅读(26)

白果祛湿偏方:白果治疗妇科病,快速缓解不适! 白果又名银杏、银杏种仁,味苦味甘、涩,性平,有小毒,入肺、肾经,具有生津止渴、止泻的功效。《本草纲目》记载,白果“益气,定喘,止带浊,缩小便,消毒杀虫”。 具体方法是将白果30克,用文火炒熟后去...

2024-04-13阅读(25)

白果的真相揭秘:是致癌还是防癌? 白果(银杏)含有氢氰酸氰甙类化合物,这类化合物具有强致癌性,在中国南方地区,白果分布非常普遍,虽然白果的种植地域比较窄小,但这里所说的白果也属于蔷薇科白果属植物,这种果实在中国的东北、华北等南方地区都能看到...

2024-04-12阅读(37)

白果食用方法大全:7种创意健康美食让你爱上白果 白果南瓜花胶羹 南瓜去皮切块,南瓜花胶一齐切块。锅内放水,下入花胶煮开,转小火慢慢炖30分钟,加入南瓜花胶,用小火慢慢炖30分钟,加入适量冰糖,调入适量蜂蜜即可。 白果的功效与作用 白果具有敛...

2024-04-12阅读(29)

1、白果进食建议:白果与其它部位的白果比较,吃完白果后,如果有痰多的症状,比如说恶心、反胃等,可以适量吃一些白果。 2、白果作为一种坚果,一次不能吃太多,否则会有一定的饱腹感。如果一次吃了大量的白果,就会出现心慌、胸闷、气短等不良反应,一般...

2024-04-12阅读(42)

白果美食新发现:尝试这三种最简单吃法! 1、凉拌白果 白果有很多种吃法,用油炒或者炒熟吃。用油炒,不用再加油了,可以搭配各种水果和青菜来吃。 2、清蒸白果 清蒸白果不需要油炸,最适合做凉拌菜。把白果剥去外壳,用油炒,比较嫩。 3、白果肉粥 ...

2024-04-11阅读(36)

白果食用方法大全:7种创意健康美食让你爱上白果 白果南瓜花胶羹 南瓜去皮切块,南瓜花胶一齐切块。锅内放水,下入花胶煮开,转小火慢慢炖30分钟,加入南瓜花胶,用小火慢慢炖30分钟,加入适量冰糖,调入适量蜂蜜即可。 白果的功效与作用 白果具有敛...

2024-04-11阅读(31)

白果美食新发现:尝试这三种最简单吃法! 1、凉拌白果 白果有很多种吃法,用油炒或者炒熟吃。用油炒,不用再加油了,可以搭配各种水果和青菜来吃。 2、清蒸白果 清蒸白果不需要油炸,最适合做凉拌菜。把白果剥去外壳,用油炒,比较嫩。 3、白果肉粥 ...

2024-04-11阅读(35)

白果美食探索:揭秘白果中的营养成分 白果含有多种维生素、脂肪、淀粉、糖类、蛋白质、矿物质、氨基酸等,具有养心益气、润肺止咳、敛阴止咳的功效。另外,白果还含有丰富的微量元素锌、锰、镁等,能预防高血压、冠心病、动脉硬化等。 白果的营养成分非常丰...