
迅速减掉脂肪!尝试这些适合减肥期间食用的水果
迅速减掉脂肪!尝试这些适合减肥期间食用的水果?以下这些水果绝对适合减肥期间食用。 一、草莓 草莓的营养成分相当丰富,可增强抵抗力,有助消化,是女性的美容佳品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的功效,并能改善夜盲症。...
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轻松学会草莓牛奶布丁的制作方法,让你做出美味可口的甜品!你知道该如何操作吗?下面就跟随小编一起来学习一下吧。 【做法】 1.准备一个稍大一点的容器。 2.将草莓用清水冲洗干净。 3.将草莓切成小块,备用。 4.在小碗中放入半勺牛奶。 5.放...
轻松学会如何制作美味奶昔的方法,快速享受滋味十足的饮品! 1、准备食材 2、牛奶放入搅拌机里搅拌 3、搅碎后,倒入杯子 4、再把煮好的牛奶倒入杯子里,上面铺一层保鲜膜 5、放入冰箱冷藏至少24小时,冷藏过后口感更佳 6、可以用来做慕斯蛋糕,...
诱人的草莓味冰激凌,让你欲罢不能!!草莓味的冰激凌是生活中非常受欢迎的一种甜品,因为草莓的味蕾很特别,非常的好吃,而且,草莓的含糖量非常的低,对于血糖高的人来说是非常适合的。 【自制草莓味冰激凌】 材料:草莓(1个),鲜奶(150g),柠檬...
轻松学会制作冰激凌的简单方法,让你快速享受甜蜜的美味! 1、用料:水(2勺)、巧克力粉(1勺)、糖(1勺)、全脂牛奶(1勺) 2、制作: 将水与巧克力粉混合,搅拌均匀,再加入水搅拌均匀。 把已经搅拌好的巧克力牛奶倒入杯子中,盖上盖子,启动开...
轻松制作草莓派的家庭版美食教程,让味蕾沉浸在浓郁果香中! 食材:草莓2个、芝士片1片、奶油奶酪100克、奶油酱适量、奶油奶酪适量、淡奶油100毫升、草莓果酱适量 步骤: 1.准备好材料,草莓去皮,装入保鲜袋中,淡奶油打发至七分发,体积膨胀。...
诱人的草莓味冰激凌,让你欲罢不能!!草莓味的冰激凌是生活中非常受欢迎的一种甜品,因为草莓的味蕾很特别,非常的好吃,而且,草莓的含糖量非常的低,对于血糖高的人来说是非常适合的。 【自制草莓味冰激凌】 材料:草莓(1个),鲜奶(150g),柠檬...
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轻松制作巧克力冰棍的完美食谱,让你在家也能享受甜蜜冰凉!巧克力冰棍是以牛奶为原料制作的一种甜品,口感香甜滑润,冰凉的感觉让人感觉到身心舒畅,且又能给人带来一丝温暖,接下来就让小编为大家介绍吧! 1.鲜奶牛奶冰棍 食材:冰棍棒模具一个、牛奶2...
诱人的草莓味冰激凌,让你欲罢不能!!草莓味的冰激凌是生活中非常受欢迎的一种甜品,因为草莓的味蕾很特别,非常的好吃,而且,草莓的含糖量非常的低,对于血糖高的人来说是非常适合的。 【自制草莓味冰激凌】 材料:草莓(1个),鲜奶(150g),柠檬...