标签：薏苡仁

2024-10-11阅读(43)

揭秘薏苡仁的神奇功效:改善消化、减肥与保持年轻 薏苡仁中含有的丰富蛋白质、多种维生素和矿物质,薏苡仁有促进消化、减肥与保持年轻的作用。另外薏苡仁中含有的水溶性纤维能刺激胃肠道蠕动,帮助排除体内多余的水分,减少便秘,所以方便秘患者可以吃薏苡仁...

2024-10-06阅读(32)

探讨薏苡仁的最佳食用方式:如何才可以充分调动发挥其功效?如何才可以充分调动发挥其功效? 1、原料:薏苡仁、红豆、黑米、白糖、蜂蜜、小米 2、做法:首先将薏苡仁和红豆清洗干净,然后将其放入锅中,加清水浸泡半个小时,之后将其放入锅中,加水煮沸后...

2024-05-27阅读(73)

解湿利尿、调理肠胃、美白养颜——揭秘薏苡仁的功效与主治 1、解湿利尿 薏苡仁性味甘淡微寒,具有健脾利湿、利水消肿的功效,适用于治疗小便不利、水肿胀满、脚气、湿痹、带下、风湿痹痛、疸疾、消渴、风痒、疥癣、口眼歪斜、皮肤湿疮等症。 2、养颜护肤...

2024-05-22阅读(71)

薏米炒熟背后的窍门:让你轻松享受香脆可口的健康粮食! 薏米炒熟后,就可以用于煲汤、熬粥、做粥等。炒薏米的好处在于能够去除人体湿气,是养生保健的好食材。 薏米是禾本科植物薏苡的种仁,又称薏苡仁、苡仁、苡米、苡仁米、六谷子、薏仁、六谷子。薏米性...

2024-01-25阅读(109)

了解薏米和薏仁,探究它们之间的区别是什么? 薏米和薏仁,味甘,性凉。具有利水,健脾,除痹,清热排脓的功效。在日常生活中,薏米和薏仁可以做成各种各样的食品,如果可以做成药膳,还能帮助消化。 薏米:薏米的主要成分是薏苡仁、薏苡仁油、薏苡仁酯、维...

2024-01-01阅读(115)

炒薏苡仁的功效与作用:促进消化、清热利湿、养生美容的多功能食材。炒薏苡仁又叫薏仁米、苡仁米、苡米仁、六谷子、大薏米、药仁。薏米仁又名苡米,主要成分为薏苡仁脂、薏苡仁素等。中医认为,薏米仁味甘淡,性微寒,归脾、肺、肾经,具有利水渗湿、健脾止泻...

2023-12-23阅读(88)

怀孕六个月食谱大全:健康营养指南帮助宝宝健康发育 1.奶粥 【原料】鲜牛奶250克,糯米100克,红糖适量。 【做法】先将米加水煮汤,再将煮好的粥倒入熬成的粥中,加入糖,烧开即可。 【功效】滋补温中。适用于小儿疳积瘦弱。 【宜忌】脾胃虚寒、...