
玉米排骨胡萝卜汤禁忌,小心避免的这些错误!
在煲汤之前,最好先将玉米和胡萝卜都放进锅里去煲一段时间,这样就可让营养成分的充分被吸收,再去煲汤的时候也不那么容易让营养流失。 2.不要使用太大的火 在煲汤之前,不要使用太大的火,要用大火煮,这样就可让营养物质的流失。 3.不要往锅里加冷水...
在煲汤之前,最好先将玉米和胡萝卜都放进锅里去煲一段时间,这样就可让营养成分的充分被吸收,再去煲汤的时候也不那么容易让营养流失。 2.不要使用太大的火 在煲汤之前,不要使用太大的火,要用大火煮,这样就可让营养物质的流失。 3.不要往锅里加冷水...
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