金牌月嫂教你：让你轻松学会如何正确打嗝的技巧

婴儿打嗝似乎是每一个新手父母都无法避免的问题，而在月子中心里经验丰富的金牌月嫂们都擅长帮助宝宝好好打嗝，让其能够睡得更加安稳。下面，本文就会从什么是打嗝、为什么需要打嗝、正确的打嗝方法以及应对打嗝时需要注意的事项四个方面来逐一探究如何让婴儿正确打嗝。
一、什么是打嗝？
打嗝其实就是宝宝肠胃中的气体通过口腔或是鼻子排出的过程。婴儿肠胃尚未完全发育，食物消化得不彻底，难以消化的碳水化合物可能会被肠道“嫌弃”，从而产生气体。当宝宝吃东西的时候，如果同时摄入空气，也会让宝宝肚子里多出一些气体，而这些气体，就需要通过打嗝的方式将其排出。
二、为什么需要打嗝？
那么，为什么需要打嗝呢？因为当气体在胃里积聚得过多时，就会影响婴儿的消化和吸收，从而导致心情烦躁、哭闹、无法入睡，严重时还会发生呼吸困难等问题。同时，宝宝如果不打嗝，容易咳嗽、打呵欠、吞吐、吐奶等，对身体也会有不良影响。因此，正确打嗝成为了巨为重要的课题。
三、正确的打嗝方法
1、成功哺乳后立刻将宝宝竖起来，身体向前倾斜，使婴儿的头和肩膀高于胃部。婴儿的下巴应该轻轻地放在手掌上，头部稍微靠起来。
2、接下来，要给婴儿一个支持肚子的手，第二个手则用来拍打婴儿的背部。如果是摇晃或抚摸，则会促使婴儿吸入更多的空气，使打嗝更加困难。力度应是缓慢而有力地拍打婴儿背部，每次可拍打6到10下。
3、轻轻地搓揉宝宝的肚子，这样可以帮助婴儿消除痉挛和肚子上的气体。或者，也可以使用一个按摩球来帮助刺激婴儿的腹部。
4、如果以上方法都没用，那就用另一只手夹住宝宝的鼻子，让他自然张嘴，呼出气息，这样氧气和二氧化碳在呼吸的时候就可以交替进出。但需要注意的是，这种方法不能过于频繁和过分强制，因为会影响宝宝的心情，让其变得愤怒、沮丧和疲惫。
四、应对打嗝时需要注意的事项
1、有些婴儿打嗝的次数比较多，可以考虑增加喂奶的次数，从而减少婴儿在吃奶的过程中吸入过多的空气。
2、当婴儿在打嗝的时候，应该让他静静地待着，不要摇晃或移动，因为这样会破坏婴儿的消化和吸收过程，从而导致不适之感。
3、不要让宝宝穿得过热或者过紧，这样会使婴儿更易感到不适。
4、应注意饮食的均衡，不要给婴儿喂食太多的富含碳水化合物的食品，否则会增加婴儿打嗝的次数。
总而言之，打嗝是婴儿成长过程中不可避免的问题，但准备好正确的打嗝方法并严格执行，是将其最小化的关键。如果您对婴儿打嗝有疑问，不妨咨询一位有经验的金牌月嫂，或是向自己的医生提出问题。在这里我们也希望各位新手父母能够严格按照正确的打嗝方法来照顾婴儿，让他们在成长中尽可能健康、愉悦。