必备 宝宝美食做法大全：养成健康饮食习惯的绝佳指南

必备 宝宝美食做法大全:养成健康饮食习惯的绝佳指南

三明治

食材:吐司2片,鸡蛋1个,新鲜黄瓜2条,黄油40克,火腿肠1根,牛奶50克,盐少许,白胡椒少许

做法:

1、准备食材。鸡蛋、火腿肠切小片,黄瓜切丝。将鸡蛋打入碗中,加入黄油、盐、白胡椒,用筷子打匀。将火腿、黄瓜、火腿和鸡蛋倒入搅拌匀。

5、将平底锅烧热,倒入黄油,倒入搅拌好的鸡蛋液,用小火慢慢煎制。

6、两面煎熟。

7、出锅即可。

甜酱

食材:淡奶油150克,鸡蛋2个,玉米胚芽100克,淡奶油200克,白糖100克,黄油60克

1、将奶油和鸡蛋分开,然后加入糖搅拌均匀。将玉米胚芽切碎,装入容器,加入淡奶油、黄油和白糖搅拌均匀。将搅拌好的玉米胚芽碎装入玻璃瓶中,每朵玫瑰花苞均抹上奶油,上面铺上奶酪片。盖上盖子,再放入冰箱冷藏室,保存1周左右。

葡萄干

食材:葡萄干200克,白糖适量,清水150克

1、将葡萄干洗干净,晾干水份,切碎备用。将锅里倒入清水,将切好的葡萄干放进去,大火烧开。中小火煮20分钟左右,煮熟后关火。晾凉后倒入准备好的容器中,晾凉后盖上盖子放到冰箱里,放着吃就更方便啦。

黄油面包

食材:高筋面粉,奶粉,糖,鸡蛋,黄油

1、将面粉放入盆中,加入白砂糖,酵母,盐,奶粉搅拌均匀,揉成面团,放一边静置发酵。将发好的面团搓成长条,分成大小均匀的小剂子。把小剂子搓成条,用擀面杖擀成牛舌状。放入烤盘,撒上白芝麻。放入预热好的烤箱,180度烤15分钟左右,烤至表面金黄即可。

蛋糕卷

食材:鸡蛋,低筋面粉,牛奶,泡打粉,细砂糖

1、将鸡蛋和面粉倒入容器,加入细砂糖,用电动搅拌器快速搅拌成面糊,并打发至表面发白。