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揭秘银耳冰糖雪梨的功效与作用:滋润肺热、润喉止咳、清热解毒、润肺止咳。
银耳味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等营养物质。含有丰富的营养物质,有滋阴润肺、养胃生津之功效。冰糖味甘、性平,归肺、脾经。可滋阴润肺、止咳化痰、养胃生津。冰糖雪梨的功效与作用:润肺止咳、清热解毒、止咳平喘。
银耳冰糖雪梨的营养价值:
1、银耳中含有丰富的粗纤维、蛋白质、矿物质、维生素等,可以起到润肠通便的作用。
2、银耳中含有较多的天然植物胶质,可以改善血液的粘稠度。
3、银耳还含有较多的天然植物蛋白,具有滋阴润肺、养胃生津之功效。
4、银耳中含有丰富的天然维生素B2,能够促进儿童神经系统发育。
5、银耳中含有丰富的维生素C,能够有效防止动脉硬化,预防心脏病。
