解密黑芝麻的神奇力量:是男性性功能的天然助推器吗?男性性功能的天然助推器吗?在中医养生领域,还有一种说法,男性性功能补肾,
在中医养生领域,还有一种说法,男性性功能补肾,而男性性功能补肾,那么,如何从中医角度出发呢?以下就让我们一起看一下。
什么是“黑芝麻”
在古书中,黑芝麻被称为“补肝肾、生发黑发、填脑髓、增气力、暖腰膝、久服轻身益气”。黑芝麻含有大量的油脂,有润肠通便的作用。而且,其营养价值相当于小麦粉的7倍,对便秘有良好的疗效。
中医理论中,有养肝肾、强筋骨、益气血、润肠通便的作用。有补肝肾、润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。黑芝麻因含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素及矿物质,故有“生中益气、补肾髓、养血润燥”的作用。
哪些人不能吃黑芝麻
中医认为,无毒。《本草纲目》中曾提到:“黑芝麻,补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”。黑芝麻还含有丰富的脂肪,有养肝肾、润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。黑芝麻还有补血作用。黑芝麻含有丰富的铁元素,对于缺铁性贫血有较好的防治作用。黑芝麻富含维生素E,经常食用,能润泽皮肤、延缓衰老,并对清除体内自由基有较好的效果。
经常喝点黑芝麻糊对身体有哪些好处
黑芝麻糊是用黑芝麻炒制而成,含有人体必需的脂肪酸、蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁等多种营养成分,可经常食用。具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。