一次解答:制作美味卤肉必不可缺的材料配料大揭秘
鸭肉、植物油、八角、葱、姜、蒜、生抽、料酒、白糖、盐、鸡精、白糖、盐、味精。
卤肉的卤肉制作秘诀
1、将香料、卤汤与原料之间的搅拌和搅拌就可以了。
2、每次需要浸泡的时间为5-10分钟。
3、取出过后,卤肉表面会出现小孔,质地比较细嫩,香而不腻,不拉丝,不碎,不拉油。
4、最后将卤水放入卤汤里是为了更好地去除这些卤汤腥味,而且味道会更好。
5、如果卤水完全冷却,那么在制作过程中,需要加入的调料会更多,这样可以保证卤肉的营养价值。
卤肉的营养价值比较丰富,主要是以卤制的食材为主,其中包括了猪五花肉,猪肉的营养价值更高,含有大量的蛋白质和脂肪,另外还有大量的维生素以及人体所需要的钙、磷、铁等微量元素。这些都是人体需要的营养物质,能够满足身体的需求。
卤肉有利于改善贫血,因为因为如果人们出现贫血的情况之后,也会导致气血不足,所以会导致人体出现头晕以及头痛的情况。同时,如果出现了头疼的情况,也可以通过食用卤肉来调理。
卤肉还能够增强人体的免疫力,因为卤肉当中含有的营养元素比较多,比如钙、磷以及铁等营养元素,可以补充人体所需要的营养物质。
蒜蓉,五花肉,大葱,生姜,花椒,辣椒,生抽,老抽,冰糖,盐,油,水淀粉。
1、五花肉清洗干净,去皮后切成小块,生姜切成片,大葱切成段,生姜切成丝,大蒜切片。
2、锅烧热后放油,待油烧热后放入冰糖,炒出糖色,再放入五花肉翻炒上色,然后放入生姜,花椒,辣椒,生抽,老抽,翻炒上色。
3、最后放入适量的水,放入蒜片,盐,大葱段,八角,香叶,大火烧开,小火焖十分钟。
4、出锅前放入少许的味精,味道还可以,不过是为了提味,喜欢的可以放点辣椒粉。