北瓜的做法大全：教你制作多种美味北瓜佳肴

北瓜的做法大全:教你制作多种美味北瓜佳肴

做法:先将北瓜洗净去皮切块,然后放到粳米里,加清水,用大火熬,开锅后再熬15分钟,加入适量的白糖就可以了。

功效:北瓜含有丰富的维生素、维生素和人体必需的微量元素,具有较好的保健作用,被称为“天然的美容食品”。

做法:北瓜洗净去皮,切成丁。然后将面粉放在锅里,加入清水,用大火熬成浓稠的面粉水。最后,加入北瓜丁,再次煮成浓稠的面糊,加入适量的盐和味精,即可食用。

功效:北瓜具有消暑解毒的功效,能够帮助人体消除水肿。

材料:北瓜、嫩鸭血

做法:首先,将北瓜洗净去皮切块,然后放到沸水里焯水。然后取出沥干水分,将其放到榨汁机中榨成汁,然后将鸭血用勺子舀出备用。最后,将其放到放有冬瓜汁的锅里,加入适量的白糖,煮沸后即可食用。

功效:北瓜具有很好的消暑解毒功效,能够帮助人体清除体内的毒素,经常食用还可以美容养颜。

做法:首先,将鳕鱼切成小块,然后放到水中浸泡一会儿。然后再在锅内放入鳕鱼,倒入适量的料酒、酱油、老抽、水、糖、盐、鸡精等,放入鳕鱼,倒入沸腾后即可食用。

功效:北瓜含有丰富的维生素,经常食用能够有效的帮助人体排出体内的毒素,从而有效的预防雀斑和暗疮。

做法:首先,将北瓜洗净后切块,然后再放到水中浸泡一段时间。然后再将鸭肉放入砂锅中,倒入适量的水,大火煮沸。再放入适量的料酒、酱油、盐、鸡精等,再将之前所需要的材料全部倒入砂锅中,最后盖上锅盖,炖煮一段时间。

功效:鸭肉是一种补益身体的食物,经常食用能够有效的帮助人体排除体内的毒素,而北瓜则含有丰富的维生素,经常食用能够有效的预防雀斑和暗疮。