大多数人认为阿胶可以补血,但是不了解。其实,阿胶味甘,性平,在中医看来,阿胶有补气补血、滋阴润肺、调理月经、止血、安胎、养胎的作用。女人健康,气血充足,身体健康,各个方面才能得到更好的保障。
阿胶,由驴皮炼成,有补气养血的功效。历代医家都认为阿胶味甘,性平,无毒。尤其是在秋冬季进补的时候,大家也会建议吃阿胶。一般情况下,吃阿胶一般不会导致上火。不过,因为阿胶具有滋阴补血、健脾养肺的功效,所以很多女性吃阿胶会有上火的症状。特别是在冬季,因为天气寒冷,女性需要多休息,多吃新鲜的水果、蔬菜,可以更好地提高身体免疫力,更好地保护子宫。