学习制作电饭煲菠萝饭的简单步骤

学习制作电饭煲菠萝饭的简单步骤,大家在生活中可以尝试一下,也可以适当的多学习几种菠萝饭的做法,这些方法对于提高我们的食欲是有很好的作用的。

1、 把菠萝去皮,用筷子把它切成小块,放入沸水中烫5分钟左右,取出,去掉表面的水分,然后再放入淡盐水中浸泡,然后放入碗中加入适量的生抽,油,食用盐,味精,香油,搅拌均匀,就可以开始蒸菠萝饭了。

2、菠萝切成小块,然后再放入淡盐水中浸泡,这个时候就可以把菠萝榨汁了,然后再放入菠萝中,把菠萝汁和蜂蜜倒入米饭中,搅拌均匀,最后放入冰箱冷藏一会,就可以吃了。

3、 菠萝中含有丰富的果酸,不仅可以降低胃中的酸度,还能加快胃酸的分泌,帮助食物的消化。菠萝饭不仅可以提供人体所需的多种维生素,还可以促进胃酸的代谢,促进食欲,对身体有很好的帮助作用。