学会这些技巧，轻松做出美味诱人的青椒炒回锅肉

学会这些技巧,轻松做出美味诱人的青椒炒回锅肉,相信很多朋友在平时都会做的,比如说,首先要把青椒炒熟,然后把青椒清洗干净,斜切成三角形状,这样也能够把青椒的辣味激发出来,这样做出来的青椒炒回锅肉,色香味俱全,让我们胃口大开。

青椒炒回锅肉的做法

1.准备青椒、红椒、蒜、姜

2.青椒切块,红椒切片

3.将青椒洗净,切块

4.锅中烧油,油热后放姜蒜爆香

5.下入切块的青椒翻炒,加盐、生抽、糖、鸡精翻炒均匀即可

1.青椒切片,姜切片

3.放青椒翻炒片刻

6.放青椒翻炒片刻

7.放少许水,加盖焖至收汁

8.放青椒翻炒几下即可

1.青椒、姜、蒜切好

4.锅里烧油,油热后放姜蒜爆香

5.放入五花肉翻炒片刻

7.加盐、生抽、糖

8.放青椒翻炒几下

9.放少许鸡精即可

青椒炒回锅肉具有健脾开胃的功效,青椒炒回锅肉具有防癌抗癌的功效。

青椒炒回锅肉能提高食欲,

1. 增强食欲,帮助消化。

青椒炒回锅肉能增强食欲,

3. 防治坏血病。

青椒炒回锅肉有防治坏血病的功效,青椒炒回锅肉还具有防治坏血病的功效。

青椒炒回锅肉能抗衰老,经常吃青椒炒回锅肉能提高人体抗氧化能力,防止皮肤生斑,使皮肤保持活力。

5. 防治月经不调。

青椒炒回锅肉能有效防治月经不调,因为青椒炒回锅肉中的花椒、辣椒、大蒜能够有效地控制女性激素,促进阴道、子宫颈和子宫,使其保持在一个平衡的状态,对于那些月经不调、痛经等病症有良好效果。