家常水煮肉片：无辣美味的做法揭秘

家常水煮肉片:无辣美味的做法揭秘

1、将五花肉切成薄片,用生抽、盐、糖、鸡精、料酒、干淀粉、香油腌制15分钟,待用。

2、红辣椒去蒂,切成斜段,姜去皮切片,葱切段。

3、锅中倒入油,下入肉片炒制,待肉变色后,下入红辣椒,继续翻炒至辣椒呈金黄色,加盐、鸡精、生抽、料酒、老抽翻炒。

4、翻炒均匀,加入葱段,继续翻炒,炒至红辣椒微微焦,且香味出来,出锅即可。

香菇肉片:咸鲜味的水煮肉片,肉片的口感和鲜香菇差不多,味道略重一点,如果是在夏天吃可以再稍微加点笋子。

辣椒肉片:酸辣味的水煮肉片,肉片肥瘦都可以,味道稍重一点,如果是在冬天吃可以再稍微加点笋子。

芹菜肉片:新鲜的芹菜根

小白菜炒肉片:青菜的清香也青菜叶的维生素和微量元素的含量略高于茎,而且比茎部位更易吸收。小白菜里的维生素C含量相对较高,特别

酸菜炒肉片:酸菜的味道吃起来很酸爽,味道酸中带甜,吃起来有一种酸爽的味道,

2、8个月以上宝宝吃什么好

米粉:米粉在给宝宝做辅食时,应该选择易消化、少纤维的米粉,这样宝宝才能营养充足。

汤粥:在宝宝的辅食添加中,家长可以选择一些含有营养、容易吸收的粥,如山药粥、大骨汤等。

面条:宝宝8个月后可以选择面条。面条营养价值较高,但面条要煮得软一些,蒸的时候要盖上盖子,让它熟。

水果:宝宝8个月后可以选择水果泥,由于宝宝8个月后牙齿和牙齿的发育基本接近成人,所以水果泥容易被宝宝接受。

3、8个月宝宝吃什么水果好

在给宝宝选择水果的时候,最好还是选富含维生素和矿物质的水果,所以8个月的宝宝最好选择多吃苹果和橙子,此外,在给宝宝添加辅食时,最好选择口味多样的,这样才有助于宝宝的营养均衡。