电饭煲全程教你如何煮出美味可口的粥,轻松享受健康早餐!今天生活妙招网小编就来给大家介绍一下这个方法吧。
一、大米烧成粥
食材:大米150g、玉米200g、盐适量、油适量
做法:
1、备好所需要的食材。热锅倒油,放入洗净的大米。翻炒至大米发黄后,加水,按煮饭键。关小火,放入玉米和盐煮。直至煮熟,待粥变粘稠即可关火。
二、西兰花玉米粥
食材:西兰花30g、玉米80g、胡萝卜80g、鸡蛋3个、盐适量、白糖适量
1、西兰花切小块,胡萝卜切块。大米用凉水浸泡半个小时,然后用冷水下锅煮。煮熟后,放点盐,再煮一会。西兰花下锅后煮5分钟左右,放点白糖和一点盐。西兰花和胡萝卜块一起煮软即可关火。
6、放点盐,再煮一会。
7、最后放点鸡蛋,在煮熟。
三、西兰花玉米粥
食材:西兰花30g、玉米60g、鸡蛋3个、盐适量
1、西兰花和玉米洗干净后,切小块,鸡蛋打散,加一点点盐搅拌均匀。锅中倒油,鸡蛋炒熟后盛出备用。西兰花倒入沸水中焯水。把西兰花和玉米一起倒入搅拌均匀的小米粥中。再煮5分钟,加入一些盐即可。
四、西兰花土豆泥
食材:土豆250g、西兰花100g、玉米1朵、盐适量
1、西兰花摘好,土豆去皮切块,西兰花洗净掰成小朵。锅中水煮开后,加适量盐,放入土豆。煮开后,用勺子压土豆,西兰花土豆泥就做好了。
五、西兰花牛肉粥
食材:西兰花60g、牛肉馅200g、大米150g、葱适量
1、准备材料,洗干净西兰花,切成小朵。大米洗净,放入小锅中,加入适量的水,大火煮开后,再煮一分钟,再放入大米,大火煮开。将牛肉馅放入,搅匀。煮粥的同时,将西兰花放入,煮1分钟即可。
6、煮好的粥,西兰花和牛肉都剁碎了,这个时候,加入一点盐即可。