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白对虾:美味与营养兼具的海鲜佳品

白对虾:美味与营养兼具的海鲜佳品

技巧

品味:口味咸鲜,肉质鲜美,虾身细嫩,完美的享受。

营养价值:含有丰富的蛋白质、磷、铁、维生素等。虾中富含蛋白质,还有糖类、磷、铁等营养成分,能促进生长发育。

性味归经:甘、咸,温。

功效:补肾壮阳、补精益气。

营养价值:肉质松软,入口即化,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

食材搭配:白对虾:大虾:能一起吃。

作用:健脑,补益和食疗价值。对贫血,气血不足有一定疗效。

营养价值:磷、铁、碘等营养元素的含量很高,可为人体提供必需的营养元素。

适宜人群:适宜体质虚弱,低蛋白血症,四肢乏力,阴虚盗汗,饮食不振者食用;宿疾,正气不充,四肢无力,遗精早泄,夜间多尿者食用;宿疾,正气不充,遗精早泄,夜间多尿者食用。

虾不能和什么一起吃

木耳

我们知道木耳是一种非常好的食材,有很好的润肠通便,益气和胃,养血美颜等功效,但是却不宜和木耳一起吃,因为木耳具有收敛作用,木耳活血,如果和木耳一起吃的话,会导致木耳上的黑木耳没有办法消化,严重的可能会造成腹泻。

大蒜

大蒜是我们平时常见的一种食物,而且是一种非常有效的保健食品,也是一种天然的抗癌食物,同时也是一种很好的滋补的食品,而且还能够促进我们的食欲,增强我们的抵抗力,但是也要注意,大蒜和木耳相克,两者同时吃的话,有可能会引起腹痛或者是呕吐。

柿子

柿子也是一种很好的滋补水果,同时也是一种很好的御寒食物,但是和木耳一起吃的话,木耳就会出现结石,因为柿子中含有的鞣酸,而木耳也具有润肠通便的功效,如果两者一起吃的话,会造成肠道蠕动增多,或者是导致便秘的情况出现。

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