百香果的神奇功效与作用：提神醒脑、抗氧化、增强免疫力，并了解可能的禁忌症。

百香果还能够起到美容养颜的效果,因为百香果里面含有一定的活性物质,可以消除自由基,也可以抑制体内的过氧化脂质反应,所以具有美容养颜的效果,同时还可以促进人体的新陈代谢,提高身体免疫力。百香果里面含有的纤维素能够起到润肠通便的效果,而且也可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。百香果里面还有的微量元素能够促进食物的消化,也可以缓解消化不良,所以能够起到美容养颜的效果。百香果里面还有很多的柠檬酸,能够帮助身体清洁身体,也能够起到美容养颜的效果。

百香果怎么吃

1、直接鲜食

可以直接鲜食,也可以将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用。

2、制作果汁

取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

4、泡茶

取百香果三个,用沸水泡3分钟,然后焖3分钟,这样就可以轻松地将果汁喝下,具有提神醒脑、养颜嫩肤等功效。