简单易做的早餐微波炉食谱,让你每天轻松享受美味早餐!微波炉制作的早餐食物不仅味道好,营养价值也高,所以在家里制作方便,在家也可以自己制作。
微波炉做简易早餐的做法:
1、【美味玉米饼】:
材料:玉米面、白糖、温水、酵母。
做法:
1.先把玉米面倒入碗中,放少量白糖,酵母粉和温水。
2.然后倒入温水,再放酵母粉和成面团。
3.放入微波炉中,用高火1分钟。
4.出炉,用凉毛巾把盖子拧一下。
注意:如果想做微波炉的,最好在微波炉内上一层保鲜膜,这样微波炉真正热起来会好很多。
2、【鲜牛肉鸡蛋饼】:
材料:面粉、鸡蛋、鲜牛肉、小葱、油、盐。
1.先把牛肉洗干净,切成肉糜,加入少许盐和少许淀粉搅拌均匀。
2.将面粉,鸡蛋,小葱放入肉糜中拌匀。
3.加入适量的水,拌成面絮状。
4.盖上保鲜膜,放入微波炉中,高火3分钟。
5.取出后把保鲜膜撕掉,用擀面杖擀成薄片。
6.再刷上一层油。
7.将面絮倒在肉糜上。
8.再放入微波炉中,高火3分钟即可。
3、【西红柿蛋饼】:
材料:鸡蛋2个、西红柿3个、葱花少许、油、盐、白糖、生抽。
1.先将西红柿清洗干净,切成小片。
2.然后在锅中加入水,烧开后放入西红柿,水开后将西红柿渣捞出,再将鸡蛋打入碗中。
3.再把葱花和少许的盐放入锅中,加入少许的生抽,搅拌均匀。
4.再把油倒入锅中,烧热后,倒入西红柿,用小火慢慢的煎至成型。
5.将煎好的西红柿蛋饼盛出来,待凉后即可食用。
4、【番茄炒蛋】:
材料:番茄两个、鸡蛋两个、葱花少许、盐、鸡精。
1.番茄清洗干净,切成小块。
2.把鸡蛋打入碗中,打散。
3.在锅中放入适量的油,烧热后放入鸡蛋,待鸡蛋煎至两面金黄后,倒入番茄,继续翻炒。
4.加入适量的盐,用小火慢慢的煎。
5.等番茄炒出一些汤汁后,加入少许的鸡精,翻炒均匀。
6.出锅前加入葱花即可食用。