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简单易学!掌握小米海参粥的熬制方法,尽享美味健康!一起来看看吧!
食材:小米50克、海参50克、猪瘦肉50克、生姜3片
做法:
1、小米和海参洗净,将它们放进电饭煲里,加适量水(以刚好没过海参为宜),上盖子,按下“粥”“煲汤”键,煲约20分钟;
2、用煲汤的锅,将瘦肉洗净切块,放进煲汤袋,将切好的海参和瘦肉放进去,接着再煲20分钟;
3、再放入适量的盐调味即可食用。
美味的粥品也是简单的,这种做法不仅可以当早餐,也可以做晚餐,而且营养丰富,也可以加入一点牛肉等肉类,与小米搭配也更加美味营养,给大家分享美味小诀窍。
