糖桂花的功效与作用禁忌：解析这种花的健康益处及适用注意事项

糖桂花的功效与作用禁忌:解析这种花的健康益处及适用注意事项:

1、健脾消食:可健脾开胃,对于食欲不振、积食、消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡等,均有缓解和治疗作用。

2、美白祛斑:冰糖桂花含有大量丰富的维生素C,可以增强人体的免疫力,具有美容的功效。

3、降血脂:降低血脂,对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化者有一定的防治作用。

4、减肥瘦身:糖桂花含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素及多种微量元素。

5、抗癌:糖尿病患者可以食用糖桂花,从而提高机体的免疫力。

6、美容养颜:冰糖桂花含有丰富的维生素C和钙,常食能增加皮肤的弹性,对美容养颜有一定的作用。

7、杀菌消炎:冰糖桂花含有丰富的乳酸菌,能起到抗菌的作用,对痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌有抑制作用。

8、防治心血管疾病:冰糖桂花可以起到防治心脑血管疾病的作用,对预防高血压和冠心病也有一定的作用。

9、化痰止咳:冰糖桂花味辛,性平,具有止咳化痰、养阴润燥的作用,适用于体质虚弱、热病伤津、心烦口渴、咳痰带血等病症。

10、健胃消食:冰糖桂花能起到健脾养胃、健胃消食、化痰止咳的作用。

11、预防癌症:冰糖桂花能起到预防癌症的作用,对预防癌症有一定的作用。

12、解酒:冰糖桂花能起到解酒的作用,对预防和治疗心脑血管疾病有一定的作用。

13、瘦身减肥:冰糖桂花有较强的解油腻、助消化的作用,经常食用冰糖桂花有利于瘦身减肥。

14、安神醒脑:冰糖桂花能起到安神定气、舒缓神经的作用,对失眠、健忘有一定的治疗作用。

15、桂花的食用方法

桂花茶

材料:桂花3克、红茶1克、白砂糖30克、盐少许。

做法:将桂花拣净杂质,晾干后,与茶叶同放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟,再调入蜂蜜即成。

功效:

桂花含有多种营养物质,饮用可以起到醒脑、开胃的作用,尤其适合饭后食用。

桂花糕

材料:桂花0.5克、面粉50克、白砂糖30克、蛋清1个、油适量。

做法:

1、桂花拣去杂质,晾干后,与面粉、白砂糖、蛋清拌匀,揉至无干粉。