绿豆芽种植秘籍分享：快速简单的做绿豆芽方法大揭秘！

绿豆芽种植秘籍分享:快速简单的做绿豆芽方法大揭秘!很多朋友都在找这种种子的时候,常常在学做绿豆芽之前,只是第一次做这种种植方法。结果是,种子看上去挺饱满的,颜色像绿豆,表皮没有红色的条纹,甚至看起来比绿豆白,但是其实这是发芽了。

绿豆芽,在播种前,是先把种子放在凉水中,然后把种子用清水浸泡20分钟左右,水量控制在1500ml,在这里要提醒您的是,不能太湿,否则豆芽很容易烂。

在发芽的前一天,每天换一次水,这样就可以适当地控制了,如果换水过多,就会让种子发芽。

如果是前一天晚上出芽了,第二天早上出芽了,在第一天就发现了,这次的芽还是很饱满的,不用放弃,因为这是刚出来的,会感觉非常小,甚至有些瘪。

想要让豆芽长得更好,就要通过一些科学的方法,来让豆芽长得更好,也可以自己在家里面栽种,这样就能让豆芽生长得更好。

材料:小茴香、绿豆芽、青椒、小米椒

调料:盐、鸡精、白糖、醋、植物油

做法:

1、小茴香、青椒和小米椒洗净切成碎末,小米椒切成丝备用。锅中油热,放入葱花、蒜末、青椒丝煸炒出香味,加入适量盐、鸡精、白糖、醋、青椒丝翻炒均匀。淋上少量油,均匀搅拌即可出锅。

制作方法:

1、小茴香和小茴香用沸水浸泡4~5分钟后,取出放入保鲜盒内,倒入米醋,封盖,放入冰箱冷冻室冻一天。取出后稍稍解冻即可,切记,冻过的小茴香会有辣味,过开水会使口感变涩。放入冰箱冻的小茴香、小米椒、青椒丝后,密封,放入冰箱冷冻室冻一天,可使菜品变得鲜辣可口。

营养功效:

1、小茴香:有助于缓解恶心、呕吐、腹痛、疝气、痢疾等症。青椒:富含维生素C,可预防坏血病及感冒。小米:能降低胆固醇、降低血液粘稠度。

4、洋葱:富含植物化学物质、所含前列腺素,可预防动脉硬化。

5、青椒:富含β胡萝卜素,有助于抗衰老。

6、土豆:富含多糖类、膳食纤维、钾和钠。

7、海带:富含碘、锌、硒等微量元素,有降血压、抗凝血、预防动脉硬化的作用。