美味又营养的即食燕麦片，多种吃法大全带给你不一样的味蕾享受！

美味又营养的即食燕麦片,多种吃法大全带给你不一样的味蕾享受!

1、美容养颜燕麦片的做法

原料:燕麦片50克、红枣5颗、冰糖适量、牛奶适量。

做法:将红枣、冰糖与燕麦片一同倒入搅拌机,搅打成泥状。燕麦片装入容器,加水搅拌,注入适量的牛奶,待燕麦片变得浓稠即可。将调好的糊状燕麦片装入碗中,放入蒸锅蒸20分钟即可。

2、浓香燕麦片的做法

原料:新鲜燕麦片150克、青豆30克、酱油3克、精盐2克、鸡精1克、醋1克、白砂糖2克、植物油25克。

做法:将鸡蛋打散,加入青豆、酱油、精盐、白糖、鸡精搅拌均匀,制成浓稠的糊状,即可食用。

3、营养燕麦片的做法

原料:燕麦片200克、油20克、食盐1克、酱油2克、鸡精1克、糖2克、醋2克、食用油5克。

做法:将鸡蛋打散,加入青豆、酱油、精盐、鸡精搅拌均匀,制成浓稠的糊状,即可食用。

4、香香燕麦片的做法

原料:燕麦片200克、黄油2小块、盐1克、蚝油2克、胡椒粉2克。

做法:将黄油切成小块,加入鸡蛋、盐和胡椒粉搅拌均匀,成块状。锅中加入水,烧沸后,倒入燕麦片煮1分钟,捞出,沥干水分。平底锅烧热,加入黄油,将鸡蛋糊均匀地摊开,转小火,

5、营养燕麦片的做法

原料:燕麦片100克、胡萝卜半根、盐2克、胡椒粉2克。

做法:胡萝卜切成丝,加入盐和胡椒粉搅拌均匀,成为胡萝卜浓稠糊状。平底锅中加入水,烧沸后,倒入燕麦片,煮1分钟,捞出,沥干水分。平底锅加入黄油,将鸡蛋糊均匀地摊开,转小火,

6、胡萝卜燕麦饼干的做法

原料:燕麦片100克、鸡蛋2个、黄油1小勺。

做法:将黄油切成小块,加入鸡蛋、盐和胡椒粉搅拌均匀,成块状。