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首先,请大家与我建立一个过敏源。因为多数儿童医院并不提供过敏源,所以我会“出门到家”的为他们备上两份针对儿童的“儿童式”的婴儿式食品,他们的“小儿式”食品的特点就是安全,有幼儿园的宝宝基本上可以生吃!
但是有专家表示,许多特殊的家庭(比如儿童心理学校)并不允许添加“亚硝酸盐”的物质。因为“亚硝酸盐”食品就是一种会导致我们过敏的化合物,
特别是对于小孩子来说,可能对其过敏,可能导致我们身体不适。因此,尽管目前有许多食品在小孩中比较流行,但请有家长朋友们不要随便给孩子吃这些食品,一旦出现过敏情况,要第一时间看医生。
步骤/方法:
1、家长们在选择小儿式食品时,应注意选择品种。对于一些要求口感爽滑的宝宝来说,如果你喜欢,那么建议您选择添加“亚硝酸盐”、“蒜头、韭菜、芹菜、香菜、雪菜、甜椒、木瓜、花生、橘子、柚子、鲜肉、牛奶、米饭、鱼虾、鲜肉、鸡、鱼虾、肉松、蛋黄、面包、肥肉、羊奶、高粱、洋葱、红葡萄酒、椰子、橄榄、红醋、蜂蜜、面包、牛肉、鸡肉和猪肉。如果是婴幼儿的话,选择蔬菜和水果的时一定要注意,不要为了减轻体重而选择加工过的果蔬,蔬菜和水果在加工时会产生一定的亚硝酸盐,这是一种很强的致癌物,如果婴幼儿能够尽量避免食用,对孩子来说是比较好的。
2、如果你想确定宝宝是对什么食物过敏的话,可以适当地给宝宝喂一些牛奶,酸奶,牛奶中的乳糖就会被宝宝吸收,其含量就会增加。如果是你的宝宝非常喜欢吃面包的话,那么就可以给他吃一些全麦面包,含糖量就会低一点,这样就不会产生孩子过敏的现象了。
3、如果你的宝宝对牛奶也过敏的话,你可以给他吃一些芹菜,苋菜,荠菜,菠菜,芹菜是有一定的抗过敏功效的,而且还可以吃一些胡萝卜,胡萝卜对宝宝来说是非常好的食物,也是很有营养的。
宝宝吃胡萝卜的好处:
1、防止宝宝的皮肤变黄。很多宝宝在宝宝换牙的时候,皮肤都会出现暗黄的情况,这时候可以给宝宝煮些胡萝卜,胡萝卜里面的胡萝卜素含量就会得到很好的作用,宝宝吃了之后皮肤就会变白。